Автор: Алматыздрав

оцинкованный профлист

Как выбрать оцинкованный профлист для кровли, забора и фасада

При выборе стройматериалов для крыши, забора или фасада многие ориентируются исключительно на цену, забывая, что от характеристик материала напрямую зависит его срок службы. Оцинкованный профлист — прочный, универсальный и доступный материал, но его эффективность...

авто крепление велосипед

Крепление для велосипедов: удобство, безопасность и свобода путешествий

Активный образ жизни становится всё более популярным, а велосипед давно вышел за рамки спортивного снаряда. Сегодня его используют для поездок на работу, прогулок в парке и даже путешествий. Но возникает закономерный вопрос — как...

онлайн тв

Онлайн ТВ в Казахстане: тренды, привычки и технологии

Онлайн телевидение давно перестало быть просто альтернативой классическому просмотру телевизионных каналов. В последние годы оно становится повседневной частью медиапотребления людей в Казахстане и по всему миру: доступ к видео, передаваемому через интернет, позволяет смотреть...

боль в горле

Острый тонзиллит: чем отличаются вирусная и бактериальная ангина и как их лечить

Острый тонзиллит, или ангина, — это воспаление небных миндалин, которое знакомо почти каждому. Боль в горле, температура, слабость — симптомы появляются внезапно и сильно ухудшают самочувствие. Однако не все ангины одинаковы: в 70–80 %...

кухня пластиковые контейнеры

Контейнеры пластиковые: незаменимое решение для бизнеса и повседневной жизни

Современный ритм жизни диктует новые требования к хранению, транспортировке и упаковке продуктов. Особенно актуально это для сегмента общественного питания, служб доставки, кафе и магазинов. Именно поэтому контейнеры пластиковые стали неотъемлемой частью логистики и сервиса. Они сочетают...

грузовик дорога

Доставка грузов Астана — Алматы: быстро, безопасно и надёжно

Между Астаной и Алматы ежедневно курсируют десятки фур и грузовиков, доставляя всё — от промышленного оборудования до личных вещей. Но далеко не каждый задумывается, насколько важна правильная организация такой перевозки. Грузоперевозки Астана — Алматы...

фрукты овощи девушка

Нужны ли витамины, если вы уже правильно питаетесь?

Многие считают: если питаешься правильно — значит, тебе не нужны ни витамины, ни добавки. Всё и так получаешь из еды, верно? Увы, на практике всё не так просто. Даже самый идеальный рацион может не...

Обувь, вдохновляющая покорять новые вершины!

В моменты приключений, когда вам предстоит пройти маршрут, вы должны концентрироваться только на цели. Выбирайте изделия, которые станут надежными спутниками жизни. Независимо от того, насколько день активный или какому стилю отдаете предпочтение, маркетплейс порадует...

карта дебетовая

Дебетовая карта с нуля: что выбрать, как оформить и не переплатить

Выбрать первую дебетовую карту — задача не такая уж простая, как кажется на первый взгляд. Для новичков финансового мира всё выглядит одинаково: проценты, бонусы, комиссии, банков много, условий — ещё больше. А ведь от...

врач сексолог

Как сделать интимную жизнь безопасной: интервью с врачом-сексологом

Интимная жизнь — это не только про удовольствие, но и про заботу о здоровье. Мы поговорили с врачом-сексологом, кандидатом медицинских наук Александрой Иманбаевой о том, как сделать близость безопасной, каких ошибок стоит избегать и...