Портал Здоровья Алматы Блог

Нарушения сна и киберспорт: как график игр может влиять на режим сна и как с этим справляться?

В последние годы киберспорт приобрел огромную популярность, и миллионы людей по всему миру следят за соревнованиями или даже сами активно участвуют в играх. В то же время профессиональные игроки сталкиваются с множеством проблем, связанных...

Тест на профориентацию

Тест на профориентацию — что это и когда он действительно необходим

  Каждая работа важна, но в какой-то сфере заработные платы выше, а в какой-то ниже. Человеку свойственно выбирать месте занятости с высокими окладами. Но чтобы быть уверенным в том, что устроитесь туда, куда хотите,...

мужские стопы

Здоровье мужских ног: ключевые правила ухода и выбора обуви

Состояние мужских ног напрямую влияет на качество жизни и общее самочувствие. Ежедневные нагрузки, неправильно подобранная обувь и недостаток ухода могут привести к ряду неприятных проблем. Важно осознанно подходить к выбору обуви, уходу за кожей...

банк

Что грозит, если на платить кредит в Казахстане

Если человек берет кредит, то вместе с деньгами на него накладываются и определенные обязательства, которые необходимо выполнять. В случае невыплаты кредита возникают серьезные последствия, которые могут затронуть не только финансовую, но и социальную сферу...

Криптовалюта Axie Infinity (AXS): как заработать и где использовать?

На AXS цена позволяет каждому трейдеру и инвестору добавить этот актив в свой портфель. Чтобы заработать криптовалюту AXS, вы можете зарегистрироваться на маркетплейсе Axie Infinity и начать играть в игру. Получив валюту, вы можете использовать...

стоматолог консультирует

Что такое зубы мудрости и почему они вызывают проблемы

Зубы мудрости – это третий набор коренных зубов, который появляется у человека в позднем подростковом или молодом возрасте. В отличие от других зубов, они прорезываются в последнюю очередь, когда челюсть уже окончательно сформирована. Часто...

приложения для здоровья

Здоровый образ жизни в Казахстане: Как технологии и приложения помогают следить за здоровьем

В последние годы в Казахстане наблюдается рост интереса к здоровому образу жизни. Всё больше людей понимают важность поддержания здоровья через правильное питание, физическую активность и ментальное благополучие. В этой тенденции важную роль играют современные...

сажаем честнок

Как защитить чеснок перед осенней посадкой: советы по обработке

  Осенняя посадка чеснока — это ответственное мероприятие, требующее подготовки и тщательного ухода. Одним из важнейших этапов является обработка посадочного материала. Защита чеснока от вредителей и болезней позволяет значительно увеличить шансы на здоровый и...

парк развлечений для детей

Детский парк развлечений — семейный отдых как фактор укрепления здоровья

Семейный отдых является неотъемлемой частью современного образа жизни, особенно когда речь идет о здоровье и благополучии каждого члена семьи. В условиях урбанизации и высокого уровня стресса, совместное времяпрепровождение играет крайне важную роль в поддержании...

девушка в офисе

Советы по выбору карьеры

Выбор карьеры — это важнейший этап, который оказывает влияние на дальнейшее развитие и удовлетворение жизнью. Неверное решение может привести к разочарованию, в то время как осознанный выбор обеспечивает успех. В этом материале мы обсудим...